中老年人打的气排球是什么球?

这种球主要由软塑料制成,重量大约在120克左右。相比普通排球,它轻了100到150克,圆周也在74到76厘米之间,比普通排球大一些。这样的设计让球在空中飞行速度更慢,更容易被控制,非常适合中老年人的身体节奏。

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确实如此,气排球主打一个“轻”和“柔”。比起硬排那种大力扣杀的硬核对抗,气排球更看重技巧和配合,击球感也软很多,不会震得胳膊疼。对膝盖和肩膀的压力都小,特别适合作为中老年人的日常健身活动,既能出汗又能社交,体验感好多了。

原来如此,这球确实比普通排球轻不少,难怪适合咱们中老年人练手,打起来不伤手腕,飞得慢也好接,太贴心了。