中考对墙排球垫球的标准高度是多少?

针对不同性别的学生,达标的高度标准是不同的。初中男生每次垫球需要达到2.24米的高度,而初中女生的要求稍微低一些,需要达到2米的高度。每名考生有两次测试机会,最终成绩只记录其中表现最好的一次,所以考生要好好把握每一次机会。

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这高度真不低,尤其对女生来说,2米差不多到头顶了,还得垫上去,核心力量和手感都得练到位。我当年中考也是折腾了好久才达标,建议别光练力量,多找找手腕发力的感觉,不然很容易砸脖子。

男生2米24,女生2米,这标准定得挺实在。不过两次机会里只有一次算分,心理压力肯定大。平时练的时候最好能顶到2米5以上,这样考试才稳,不然稍微失误就完了。