中考垫排球的高度标准是多少
中考排球垫球对场地有明确要求,需要在坚实、平坦的排球场上进行测试,具体的测试区域划定为一个边长3米乘以3米的正方形。考生必须在这个规定的3米乘3米区域内完成所有动作,一旦球或身体接触到区域外的地方,就会被视为违规或调整,不计入有效成绩,因此控制落点范围很重要。
中考排球垫球对场地有明确要求,需要在坚实、平坦的排球场上进行测试,具体的测试区域划定为一个边长3米乘以3米的正方形。考生必须在这个规定的3米乘3米区域内完成所有动作,一旦球或身体接触到区域外的地方,就会被视为违规或调整,不计入有效成绩,因此控制落点范围很重要。
原来规则这么死板,之前只想着怎么垫得稳,完全没注意过落点区域的问题。既然限定了3x3米的正方形,那平时训练就得专门强化控球落点的能力,不然技术再好,球出界或者人踩线都白搭,这点提醒得很及时。