中考垫排球时,球的充气量是个关键细节,千万别充得太满。最合适的状态是用手指去戳一下球,如果能戳出一个小坑,那就说明气压刚好。
亲测有效,就是那种按下去有点弹性但不至于硬邦邦的感觉,太硬了反弹太快根本垫不住,太软了又没力度。