中国女排的自由人是谁

自由人在接发球和防守环节拥有明显的优势。他们身穿与队友不同颜色的背心,每支队伍只有一名自由人。他们可以随时与后排球员进行替补,而且不需要向裁判打招呼,只要球变成死球就可以更换,这不算在正规的替补次数里。

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自由人的作用其实被很多人低估了。很多人只看到她们穿不同颜色的衣服,觉得就是专门接发球的。但真正的高手,在防守时的预判和卡位才是核心。没有自由人稳定的后排保障,前攻手也不敢放手去拦。