中国女排备战亚运会二传训练用篮球传球原因是什么

这种训练方法虽然存在力度过大的隐患,但教练组显然进行了风险评估。毕竟世界女排联赛中多次出现二传调整能力不足的问题,用篮球强化肌肉记忆反而可能帮助球员在高速运动中形成更稳定的传球动作。后续效果需要通过大赛检验,但至少比放任技术缺陷更积极。

评论 (1)

篮球练传球有点意思,但手腕受伤风险确实得注意。比起花哨的训练,更想看她们实战中怎么处理关键分的稳定性啊。