姚迪的职业生涯里拿过不少荣誉。早在2009年，她就以队长和主力二传的身份，代表国家少年队去打世界少年女排锦标赛。那时候她就已经展现出领导才能，在年轻时就挑起了大梁。
中国女排二队10号是谁？
姚迪是1992年8月15日在天津塘沽出生的，身高一米八二，体重六十五公斤。作为女排二传，她的身体素质相当不错，扣球能达到三米零八，拦网也有两米九八，这些数据在二传手里算相当硬的了。
到了2013年10月，姚迪再次以队长身份，带着中国国奥女排参加首届U23女排世锦赛。那届比赛打得特别精彩，在姚迪出色的调配指挥下，中国队七战全胜，稳稳拿下了冠军奖杯。
2014年9月12日，在深圳举行的第四届女排亚洲杯上，姚迪和队友们一起拼搏，最终成功登上冠军领奖台。她一直效力于天津女排，是国内顶尖的二传选手之一，经验丰富且技术全面。
2016年那会儿，中国女排二队的10号球衣穿在姚迪身上。她是咱们国内排坛非常知名的老将了，位置是二传，在队里负责组织进攻，属于大脑型球员，当时她身披10号战袍代表二队出战。