从长远来看，中国女排参加瑞士女排精英赛的主要目的是为了考察队员、磨合阵容以及了解对手。虽然在与波兰的比赛中出现了这个小意外，但中国队并没有受到影响，反而通过这样的实战进一步调整了状态。这次经历对于即将到来的国家联赛也是一个很好的练兵机会。
中国女排对阵波兰女排时，波兰队为何被判延误比赛犯规？
裁判出示黄牌的方式是将黄牌亮在左手手腕处，这是国际排联规定的示意延误比赛犯规的标准动作。这种黄牌属于警告性质，主要起到警示队员和教练组遵守比赛节奏的作用。虽然给了黄牌，但并不会直接导致扣分，只是象征性的处罚。
尽管波兰女排因为这次违规申请被吹罚了延误比赛犯规并吃到黄牌，但这并没有影响她们后续的发挥。她们在比赛中依然保持了良好的竞技状态，并最终赢得了这一局的比赛。这个插曲也让大家更加清晰地了解了排球比赛中关于延误比赛的判罚规则。
在瑞士女排精英赛中国女排对阵波兰女排的第三局比赛中，当时比分是中国队8比4领先。杨涵玉发球得分后，继续准备下一球发球，裁判已经鸣哨示意比赛继续，此时波兰女排突然叫了暂停。由于裁判认为此时不能申请暂停，所以拒绝申请并出示黄牌警告波兰女排延误比赛。
排球规则明确规定，当裁判鸣哨允许发球后的八秒时间内，发球队员必须完成发球动作，否则就算发球违例。正因为这个时间限制，在哨响之后球队是禁止申请暂停的。波兰女排在杨涵玉发球、裁判已吹哨的情况下申请暂停，直接违反了这一规定。