怎样快速练好排球？

除了手头上的技术，反应速度在排球场上同样至关重要。这种能力无法凭空产生，只能通过在平时的训练中不断磨砺。我建议你多参加实战比赛，在激烈的对抗中去锻炼自己的神经反应，只有经历过比赛的洗礼，你的反应才能变得足够敏锐，从而应对场上瞬息万变的局势。