宜春中考体育考试项目有哪些 甜心宝贝88 11月15日 点赞 0 跳绳的满分要求是这样的:男生1分钟要跳180个,女生1分钟要跳172个才算满分。除了跳绳,考试里还有排球垫球、仰卧起坐以及100米短跑这些项目,不过要注意每年规则都会稍微调整一下,所以具体标准最好还是以当年发布的为准。