现代排球发展为攻势排球占据上风，这对球员身高提出了极高要求。欧美人种天生高大强壮，在网口具备天然优势，极易通过强势进攻得分。俄罗斯、塞尔维亚、意大利、美国、巴西等欧美强队正是凭借这一优势，在不同时期称霸世界排坛。相比之下，亚洲球队若没有身高支撑，在网口对抗中极易处于劣势，难以抵挡欧美球队的强力扣杀。
亚洲排球队伍中为何只有中国女排能与欧洲强队抗衡？
在技战术打法上，日本、泰国等队坚持传统的“小、快、灵”，面对欧美强力接应主导的攻势排球显得力不从心。欧美球队拥有博斯科维奇、艾格努等强力接应，进攻威力巨大。而中国女排则不同，虽然缺乏强力接应，但拥有朱婷、李盈莹等强力主攻。我们在高大化的基础上不断提速，将两边拉开、中间加压的战术与强点突防完美结合，创造出了世界最先进的打法之一，从而稳居世界之巅。
反观亚洲其他队伍，如日本和泰国，虽将小快灵战术练到极致，地面防守出色，但在面对世界级主攻时，身高劣势导致网口漏洞百出，难以抵挡强砸。泰国队虽曾称雄亚洲，但在世界大赛中难有作为。日本队除伦敦奥运周期外，成绩逐年下滑。韩国队虽有金软景撑起一时，但随着其老去，小快灵战术也无法抵挡欧美攻势。唯有中国队的战略调整得当，才得以保持竞争力。
从身体条件来看，亚洲其他队伍身高受限，而中国女排通过郎平推行的“高大化”路线弥补了这一短板。郎平深知亚洲人与欧美人在体能对抗上的差距，因此坚持走高大化路线，使得中国女排平均身高位列世界之首。在身体对抗上，中国姑娘们已不再落下风，这与身材匀称但相对单薄的其他亚洲球员截然不同，为抗衡欧美强队奠定了生理基础。
中国女排自上世纪80年代崛起以来，一直奉行“高快结合”的打法，既保留了亚洲球队快速进攻的特点，又弥补了身高的不足。从老女排的郎平、黄金一代的赵蕊蕊，到近期郎平回归后培养的朱婷、袁心玥、张常宁、李盈莹等1米90以上的球员，队伍平均身高已达1米87，居世界第一。有了身高保障网口，再结合快速进攻，中国女排自然能与伦比欧美强队。
中国女排之所以能独自抗衡欧洲强队，背后是几代教练的精神传承在支撑。从日本教练袁伟民的教导，到郎平的发扬光大，再到朱婷这一代的延续，这种精神像乒乓球一样从未断绝。女排姑娘们严于律己，挥洒的汗水是国外球员几十倍，更关键的是那份极强的责任心，这与那些因高薪而怕受伤、出工不出力的男足形成了鲜明对比，正是这种血性和拼搏精神让人敬畏。