学排球有哪些要求,比如身高?
排球这项运动对队员的身体素质有着非常全面的要求,首先就是整体力量。这不仅仅指某一块肌肉的力量,而是指运动员在打球时,身体各个运动环节能够协调一致地发挥作用,展现出一种综合性的力量感。
排球这项运动对队员的身体素质有着非常全面的要求,首先就是整体力量。这不仅仅指某一块肌肉的力量,而是指运动员在打球时,身体各个运动环节能够协调一致地发挥作用,展现出一种综合性的力量感。
说得太对了,很多新人一上来就盯着身高看,其实核心力量和全身协调发力才是排球的基础。身高确实有门槛,但如果是二传或者自由人,灵活性和手感比身高重要多了。只要练好协调性,普通人也能在场上找到位置。