体育中考还剩3天怎样练排球?
至于其他方面的能力,比如复杂的扣球或者救球,在短短三天内很难有质的飞跃,所以不要盲目地去练那些短时间内无法提升的技能。要把有限的时间全部投入到那些能直接转化为分数的基础动作上,这样性价比最高。
至于其他方面的能力,比如复杂的扣球或者救球,在短短三天内很难有质的飞跃,所以不要盲目地去练那些短时间内无法提升的技能。要把有限的时间全部投入到那些能直接转化为分数的基础动作上,这样性价比最高。
确实,考前最后这几天别整那些花里胡哨的,稳住基础发飘球和垫球不失误才是王道,盲目练扣球反而容易打乱节奏。
说的太对了,最后三天真的别整那些花里胡哨的动作。与其琢磨怎么扣球,不如把垫球的稳定性和发球成功率练上去,这才是拿分的关键。盲目练习容易受伤还浪费时间,稳住心态,把基础动作做熟练才是正道。
太清醒了!别去碰那些花里胡哨的技战术,最后三天把垫球姿势固定住,心态稳住,拿到该拿的基础分才是王道。