体育高考排球摸高的规则是什么
贩卖黄昏的便利店 体育高考中的排球摸高测试，本质上是为了检验学生的下肢弹跳爆发力。这项测试要求考生进行原地起跳，然后通过手触摸预先设定好高度的标尺或者墙壁来进行测量，以此作为竞技成绩的依据。
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其实这个测试挺考验爆发力的，很多练排球的同学单靠技巧可能摸不高，但练力量后成绩提升很明显。不过感觉原地起跳对跟腱和膝盖压力有点大，平时训练得注意保护一下，不然高考完伤上加伤就麻烦了。
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其实这个测试挺考验爆发力的，很多练排球的同学单靠技巧可能摸不高，但练力量后成绩提升很明显。不过感觉原地起跳对跟腱和膝盖压力有点大，平时训练得注意保护一下，不然高考完伤上加伤就麻烦了。