石家庄气排球比赛用球哪家好?

建议将球充气至八成左右,这样既能保证弹性,又方便做夹与抓握动作。初学者宜用小球以方便控制为主,熟练后也可换大球,科学的方法就是依据自身身体条件和技能水平来决定。

评论 (1)

充气只充八成?这有点太保守了吧。平时打比赛我都充到9成以上,球感更硬,扣杀才爽。不过对于初学者来说,确实软一点容易控制,不至于砸到手疼。至于大小球,看场合吧,室内比赛一般固定用球,野外休闲可以随意点。