沙滩排球比赛中发球队员必须在第一裁判员鸣哨后多长时间内将球发出？

以前看沙滩排球只觉得是休闲运动，没想到规则这么严。8秒啊，在那么大的沙滩场地上，还得调整助跑、抛球、击球，这时间确实挺紧凑的，对发球员的心理素质和节奏控制要求很高。

之前打比赛时老记不清具体秒数，原来是8秒。这个规定确实挺紧的，平时热身发发球还好，一上场比赛压力大容易忘，经常差点超时被吹。

规则真是严格啊，8秒说长不长说短不短，实战中要是遇到压力或者风向变化，很容易就超时被罚。这对球员的心理素质和发球稳定性要求挺高的。