上手球和下手球有什么区别
根据学生的生理发展规律,下手发球主要适合力气较小的初学者或年幼学生使用,而下手发球随着学生年龄增长、身体形态发育以及生理机能的变化,会逐渐过渡到需要掌握上手发球技术,这是教学过程中的一个自然进阶。
根据学生的生理发展规律,下手发球主要适合力气较小的初学者或年幼学生使用,而下手发球随着学生年龄增长、身体形态发育以及生理机能的变化,会逐渐过渡到需要掌握上手发球技术,这是教学过程中的一个自然进阶。
确实如此,循序渐进嘛。先练下手找手感,力量上来后再转上手,符合人体工学也保护关节。