如何正确掌握保龄球技巧? 爱摸鱼的小王 6月3日 点赞 2 第二步左脚踏出时,球在手上与身体约成90度角,保持手臂的稳定延伸。第三步右脚向前踏出,此时球的位置要顺势放到后面,为最后的释放做准备。第四步左脚滑出时,同时将球从手中轻力送出,完成整个投球过程。