如何快速学会打排球？
三点茶时光 排球运动对反应能力要求很高，这种能力无法速成，只能靠日常训练和实战积累。不要指望天生就会，必须通过参加各种比赛来磨练自己，在真实的对抗中提升反应速度，这是从新手进阶的必经之路。
三点茶时光 评论 (4)
说得太实在了。很多人想“速成”，但球感和反应确实骗不了人，全是汗水换来的。与其琢磨技巧，不如多下场打打，输多了自然就会了。
说得挺对，反应确实急不来。不过对于初学者来说，光靠打比赛可能有点虐，建议先练好基本功，比如垫球和传球，底子打牢了，实战中反应自然能快起来。别一上来就硬碰硬，容易受伤也打击信心。
说得太对了，现在太多人想走捷径，但运动技能确实急不来。反应速度和肌肉记忆是靠汗水堆出来的，没有捷径可走，多练实战才是硬道理。
说得太透彻了。现在太多人想着速成，但排球里的预判和肌肉记忆确实没法作弊，只有多上场、多挨打才能涨球。