专项技术项目提供十余种运动选择，包括田径（除100米、800米外）、篮球、排球、乒乓球、足球、羽毛球、网球、武术、游泳、体操、艺术体操、健美操、跆拳道等。学生可根据自身特长自由选择，其中田径类需注意避开已作为身体素质项目的短跑和中长跑，这种设置既保证基础能力考核又兼顾个性化发展需求。
青岛高中体育合格考考什么内容
青岛高中体育合格考的身体素质项目包含100米跑、800米跑和5米三向折回跑三个田径类测试项目，主要考察学生的基础体能素质。其中100米和800米属于径赛项目，5米三向折回跑则属于爆发力与灵敏度结合的综合测试。
辅助技术项目需要在篮球往返运球单手低手投篮、排球传球垫球、足球定位球传准与颠球、体操预摆分腿腾越纵箱（男）或横箱（女）四个项目中任选其一进行考试。这些项目主要考察学生对特定运动技术的掌握程度，不同项目对应不同的考核标准和动作规范。