气排球怎样才能大力扣球

想要实现大力扣球，首先要掌握正确的准备姿势。你需要两脚自然开立，一前一后站立，膝盖微微弯曲，身体稍向前倾，手臂自然下垂在体侧，眼睛紧紧盯着来球，为接下来的动作做好充分预备。