气排球怎样才能大力扣球

起跳瞬间需要全身协调发力。两膝弯曲内扣，上体前倾，双脚用力蹬地的同时，双臂由后迅速向前上方摆动，通过迅速展腹带动身体垂直腾空而起，这一步骤直接决定了你能跳多高，进而影响扣球的杀伤力。