气排球拦网有哪些要领？

气排球拦网的第一步其实关键在于预判，你必须时刻观察对方二传的传球意图以及对方的扣球站位。只有准确判断出球的线路和落点，才能迅速移动到位。千万不要闭着眼睛盲目起跳，那样不仅拦不住球，还容易失位。