发球时首先要做的就是把球稳稳地抛起来,这是保证击球质量的基础,只有抛得稳,后续的动作才能准确到位。
确实,很多新手一上来就急着发力扣杀,结果连球都碰不到。其实抛球的稳定性直接决定了后续所有动作的连贯性,只有抛得准,才能谈得上发力的质量和落点的控制。