排球正确颠球姿势是什么? 程序员小强 10月12日 点赞 0 排球颠球首先要做到平稳抛球。无论是单手还是双手,都要把球稳稳地抛起来,关键是每次抛球的高度、距离和落点必须保持一致,这样后续的动作才能连贯。