排球正面上手传球的动作要领是什么？

用力的技巧主要依靠伸臂的力量，同时要配合下肢蹬地的力量，做到协调一致。通过球压在手上产生的手指和手腕的反弹力将球传出，这需要很好的身体协调性和力量控制。