排球正面上手传球的动作要领是什么?

击球点的选择也很重要,应该保持在额前上方大约一个球的距离。击球的部位一般在球的后下方,这样能够更好地控制球的方向和力度,为后续的传球打下基础。

评论 (1)

击球点这个细节确实容易被忽略,我之前总喜欢在最高点触球,结果经常传球过陡。后来发现稍微降低击球点,反而更容易组织战术。