打排球正面扣球有什么小窍门

准备时站在进攻线附近保持稍蹲姿态，双手自然置于胸前方便随时启动。观察二传出手方向时，重心要略微后移准备移动。以两步助跑为例，左脚先试探性迈出半步，紧接着右脚全力蹬地跨出一大步，此时身体重心要快速压到右脚后跟。最后左脚迅速收拢踏在右脚前方，双臂随之大幅度后摆积蓄动能。