排球正面扣球有哪些技巧？

在助跑的最后一步，双臂要绕着身体两侧向后引动。当左脚落地进行制动时，双臂迅速从后方向前摆动。利用双腿蹬地的力量向上起跳，同时双臂配合腿部动作用力上摆，这样能更好地获得垂直高度。