排球运动四大基本技术是什么？

无球技术包含移动步法和起跳技术两大模块。交叉步、跑步、滑步等移动方式帮助运动员占据最佳击球位置，而助跑起跳技术则直接影响扣球和拦网的高度。统计表明专业运动员每局需要进行50次以上的无球移动。