为什么排球训练时总是向别处飞？
浪漫星球旅客 主要原因还是身体协调性不够到位，加上动作不规范导致的。想要解决这个问题，首先得确保你的基本动作是正确无误的，然后在正确的动作基础上增加练习量，这样才能逐步改善。
浪漫星球旅客 评论 (1)
说实在的，我反而觉得跟球的旋转方向关系更大。上次教练特意给我拍了慢动作，发现其实是触球时手腕歪了半公分，导致球带着侧旋飞出去了。建议对着镜子练挥臂，有时候自己根本感觉不到这种细节变形。
浪漫星球旅客 主要原因还是身体协调性不够到位，加上动作不规范导致的。想要解决这个问题，首先得确保你的基本动作是正确无误的，然后在正确的动作基础上增加练习量，这样才能逐步改善。
说实在的，我反而觉得跟球的旋转方向关系更大。上次教练特意给我拍了慢动作，发现其实是触球时手腕歪了半公分，导致球带着侧旋飞出去了。建议对着镜子练挥臂，有时候自己根本感觉不到这种细节变形。