排球协调性训练有哪些经典动作？

第六项自传与对传结合练习中，两人相距4米左右，接到对方传球后，先进行一次自传调整，然后再将球传回给对方。这要求你在动态中保持控球能力，注意传球方向的细微变化，并体会全身力量的协调输送。