比赛通常由一方后排右边的队员在发球区内将球直接发过网来开始。规则规定每方最多只能击球三次（拦网不计入次数）就必须将球击回对方场地，且不能使球在本方场内落地，同时也严禁出现连击的情况。
排球位置与规则是什么？
在两端线后方设有专门的发球区，供队员进行发球动作。场地上所有的标线宽度统一为0.05米，并且在规则上这些线都被视为场区的一部分，如果球压线则算界内。为了清晰可见，场地各条线通常使用白色或黄色绘制。
比赛进行中，队员严禁触碰到球网，也不得越过中线去触及对方的场区，除非是随球跟进且身体其他部分不触网的情况。每球争夺结束后，获胜的一方获得发球权；如果原发球队得分，则由原发球队员继续发球。
国际比赛的场地要求更为严格，场区边线外的无障碍区宽度至少为5米，端线后至少要有9米的无障碍空间。此外，国际比赛上空无障碍空间的垂直高度要求至少达到12.5米，以确保高水平比赛的顺利进行。
排球比赛的场地标准尺寸是长18米、宽9米，四周必须预留至少2米的无障碍区，如果是室外比赛则要求更高，至少需要3米。上空从地面起至少要有7米高的无障碍空间，确保击球时不受阻碍。
排球规则主要由技术性规定、非技术性规定以及场地设备要求三部分组成。技术性规定涉及比赛中的具体操作规范，非技术性规定涉及队伍管理和人员资格等，场地设备要求则确保比赛的公平性和安全性。
场地的地面必须保持平坦且水平，这是基本的安全和公平要求。场地的界限由边线和端线组成，其中连接两条边线中点的中线将场地平分。距离中线两侧各3米处画有进攻线，进攻线前方是前场区，后方则是后场区。
不管哪一方发球，胜方均获得1分，并拥有下一次发球的权力。某一方必须先得25分才能赢得一局比赛。如果双方战成24比24平，则必须有一方领先2分才算赢下该局，例如26:24或27:25等比分。
如果对方夺得发球权，则全队需要先顺时针轮转一个位置，然后由新的右排队员发球。比赛必须连续进行，直到球落地出界或某一队无法合法地将球击回对方场地为止。
正式排球比赛每队上场队员为6人，双方被球网隔开在各自的场地上进行对抗。这项运动要求队员运用发球、垫球、传球、扣球以及拦网等多种技术进行攻防，最终目标是不让球在本方场地落地。
球网张挂在垂直于中线的位置上空。正式比赛中，男子排球网的设定高度为2.43米，而女子排球网的高度则为2.24米。对于儿童和少年的比赛，网高可以根据实际情况进行适当调整，以适应不同年龄段的身体条件。
每局比赛结束后，双方需要交换场地继续进行下一局。正式比赛通常采用五局三胜制，即先赢得三局的队伍获胜。其中决胜局（第五局）采用15分制，同样需要领先2分才能获胜。