排球手上胶布应该怎么缠

在手指的第一和第二关节连接处,再增加一段胶带以加强整体的稳固性,绕上两三次后剪断多余部分,然后弯曲手指活动一下,让胶带适应手指的弧度,确保手指拥有足够灵活的机动性以便扣球。

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