打排球时应该怎样进行扣球?

扣球的过程中需要充分借助腰腹的核心力量,动作进行时左手向前摆动,眼睛要始终紧盯着球的位置,击球时要准确打在球的上部,在触球之前手指保持放松状态,触球的瞬间再绷紧发力。

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