打排球扣球起跳后找不到球是怎么回事

击球点选择是排球扣球技术的难点,不同情况下的上步时机和步伐完全不同。如果是四号位强攻,通常在二传出手后再上步;如果是扣快球,则必须随着一传球的飞行同时启动。此外,如果传球弧度平、速度快,上步就要迅速;如果是高球,步伐要稍微压抑一下,确保在最高点触球,这样才能找准那个关键的击球点。

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确实,很多时候不是跳得不够高,而是节奏没对上。特别是打平拉开或者快球的时候,二传手稍微飘一点,扣球人如果还死板地等球到了最高点再发力,肯定就找不准点。我觉得核心还是得练“人球合一”的感觉,眼睛盯着球的同时,脚下步伐要更灵活地调整,不能光靠手去够。