如何成为优秀的排球接应二传？
简单快乐就好 接应二传这个位置真的非常辛苦，场上的跑动距离和身体消耗都极大，对体能要求极高。
简单快乐就好 评论 (1)
确实，很多新人只看到进攻端的光鲜，忽略了作为接应，在防守串联和跑动牵扯上付出的巨大体力代价。如果没有顶级的体能储备，到了关键局后半段，动作变形是必然的，那时候不仅接不好球，进攻效率也会断崖式下跌。
简单快乐就好 接应二传这个位置真的非常辛苦，场上的跑动距离和身体消耗都极大，对体能要求极高。
确实，很多新人只看到进攻端的光鲜，忽略了作为接应，在防守串联和跑动牵扯上付出的巨大体力代价。如果没有顶级的体能储备，到了关键局后半段，动作变形是必然的，那时候不仅接不好球，进攻效率也会断崖式下跌。