如何进行排球高点扣球技术训练
一只孤独的鲸 进行排球高点扣球时，第一步关键是起跳站位。切记身体不要过于贴近球网，要留出足够的助跑和起跳空间。这样能让你在最高点充分展体，利用身高优势压制对方，避免触网犯规的同时打出更有威胁的扣杀。
一只孤独的鲸 评论 (1)
起跳位置确实很关键，很多新手都容易贴网太近，导致起跳后身体重心前倾，不仅打不出力量，还经常失误触网。留出空间才能充分展体，这点新手真的容易忽视，实操中多注意这点能提升不少成功率。
一只孤独的鲸 进行排球高点扣球时，第一步关键是起跳站位。切记身体不要过于贴近球网，要留出足够的助跑和起跳空间。这样能让你在最高点充分展体，利用身高优势压制对方，避免触网犯规的同时打出更有威胁的扣杀。
起跳位置确实很关键，很多新手都容易贴网太近，导致起跳后身体重心前倾，不仅打不出力量，还经常失误触网。留出空间才能充分展体，这点新手真的容易忽视，实操中多注意这点能提升不少成功率。