排球防守的核心动作是应对对方的进攻扣球,主要任务是稳稳接住对方扣杀过来的重球,防止球直接落地得分,这是比赛中间段对抗的关键环节。
一传主要是接发球,目的是让二传能舒服地组织进攻;防守则是接对方的扣球,难度和对抗性大得多,两者技术动作和意识都不太一样。