排球发球姿势有哪些？
一只快乐小浣熊 排球发球技术主要分为两大类：上手发球和下手发球。其中，上手发球是目前比赛中的主流，它还包括原地发和跳发两种形式。
一只快乐小浣熊 评论 (2)
确实，现在比赛里基本都是上手或者跳发了，下手发球除非是为了特别稳的过渡或者特定战术，否则得分效率确实不太高。
下手发球虽然简单，但实战中其实挺难控制的，容易失误。现在主流确实是上手，尤其是跳发，对体能和技术要求太高了，业余局里很难见到标准动作。
一只快乐小浣熊 排球发球技术主要分为两大类：上手发球和下手发球。其中，上手发球是目前比赛中的主流，它还包括原地发和跳发两种形式。
确实，现在比赛里基本都是上手或者跳发了，下手发球除非是为了特别稳的过渡或者特定战术，否则得分效率确实不太高。
下手发球虽然简单，但实战中其实挺难控制的，容易失误。现在主流确实是上手，尤其是跳发，对体能和技术要求太高了，业余局里很难见到标准动作。