排球有哪些发球种类及其动作要领

上手飘球采用直线挥臂击球方式，具有轨迹稳定、落点精准的特点。发球时需将球垂直抛至肩部上方半米处，通过蹬地转体带动手臂加速，用掌根平击球体中后部。击球瞬间手腕需保持绷紧状态，避免手指触球导致旋转。