排球二传垫球手法是什么
第二步动作叫夹,这个环节非常重要。它的核心要点是两掌根要紧紧靠在一起,手臂也要夹紧,同时手腕要做出下压的动作。这样做的目的是为了形成一个既平整又稳定的击球面,然后用这个稳定的面去迎接击打排球。
第二步动作叫夹,这个环节非常重要。它的核心要点是两掌根要紧紧靠在一起,手臂也要夹紧,同时手腕要做出下压的动作。这样做的目的是为了形成一个既平整又稳定的击球面,然后用这个稳定的面去迎接击打排球。
这“夹”字诀确实是精髓,很多人打球不稳就是因为胳膊没夹紧,导致击球面倾斜。不过只靠手臂力量不够,还得配合下肢蹬地和腰腹发力,不然球传不高也不远。