排球传垫球是什么意思

练习垫球的意义在于能够极大地培养球员对于排球的手感和控球能力。通过反复的垫球训练，运动员可以更敏锐地感知球的飞行轨迹和落点，从而在实战中做出更精准的判断和反应，这是其他技术难以替代的作用。