排球比赛规则具体有哪些内容？

排球比赛每队由12人组成，双方各6人通过球网隔开场地对抗。每队可指定1名自由防守队员，作为特殊后排球员参与比赛。自由防守队员在场上承担更多防守任务，且不能参与前排进攻或发球。

排球比赛采用五局三胜制，先赢三局的队伍获胜。每局实行每球得分制，得分方获得发球权，队员按顺时针轮转位置。常规局需先得25分且领先2分，24平后需连续得分拉开差距。决胜局则需15分且领先2分，14平后同理延续至分差2分。

每队每局最多请求2次暂停，每次30秒。前四局设有两次60秒的技术暂停，决胜局不设技术暂停但允许两次30秒普通暂停。技术暂停通常在领先方达8分或16分时自动触发。