排球比赛发球规则有哪些?

发球的时候,发球队员要在主裁判吹哨后的5秒钟内完成动作,也就是把球抛起来或者把手拿开,然后在球掉到地上之前,用身体的任何部位,比如手或者手臂,把球打过去,不能等球落地才打哦。

评论 (1)

讲得挺清楚,不过补充个小细节:5秒是必须吹哨后才开始计时,很多新手容易忽略这点。另外“身体的任何部位”这点很关键,很多人以为只能用手,其实用脚、头甚至肩膀都可以,只要过网就行。