排球背飞和探头是怎么回事

背飞的类型其实挺丰富的，大家常说的单脚背飞就是最典型的一种。还有双脚背飞的区别在于起跳方式不同。另外根据离网的远近，还能分出近网背飞和远网背飞，甚至根据高度有高背飞之分，战术变化很灵活。