选考项目对男生和女生有不同要求，男生可在立定跳远、50米跑、单杠引体向上、前掷实心球中选择，女生则需从立定跳远、50米跑、1分钟仰卧起坐、前掷实心球中选择，最终考试项目由系统随机抽取。
宁夏2023年中考体育有哪些项目
专项运动技能测试包含足球、篮球、排球等多个项目，考生需要自主选择其中一项参加测试，这部分主要考察学生对运动技能的掌握程度。
特别需要注意的是，今年宁夏中考体育中，男生1000米跑和女生800米跑虽然列为必考项目，但实际测试取消，直接以满分计入总成绩，这是今年的特殊情况。
宁夏2023年中考体育的必考项目包括男生1000米跑和女生800米跑，不过今年这两项免试直接按满分计入成绩，另外所有学生都要考1分钟跳绳。
根据规定，选考项目需要考生在性别对应的四个选项中做好准备，但最终确定考试项目时会采取随机抽取的方式，建议同学们提前练习所有可能的选项。
除了必考和选考项目外，学生还必须选择一项专项运动技能进行测试，像足球、篮球这类球类项目都是常见的选择方向，需要根据自身特长来决定。