郎平退出中国女排，中国女排的灵魂是郎平吗？

郎平十八岁就进入国家队，在训练中吃苦耐劳，不断突破身体极限。当时的中国太需要一枚金牌来证明自己，她在训练中一次次摸爬滚打，进行重扣练习，忍受着许多伤痛。1981年世界杯女排赛上她一战成名，随后在1982年世锦赛、1984年奥运会和1985年世界杯上接连夺冠，让“我爱女排，向女排学习”的口号响彻北京街头，极大地振奋了国人精神。

郎平的瑜伽训练方法值得关注。它主要能让队员的心情和肌肉得到放松，类似于正常的运动后放松，能起到拉伸练习、舒缓心情和身体塑形的作用。这种训练能改变长期训练带来的枯燥感，调节运动员的心理素质，让紧张的训练充满乐趣，对女排的恢复和状态调整是有益的补充。

说起郎平，我心里满是敬佩。她今年六十一岁了，刚刚结束自己的执教生涯。从1981年到现在，她的经历堪称传奇，不仅作为运动员取得了辉煌成就，作为教练也带领中国女排重回巅峰。她的一生都奉献给了中国女排事业，为国家赢得了巨大荣誉，是我们体育战线的标兵和榜样。

关于中国女排的灵魂，大家看法不一。有人认为郎平是核心人物和定海神针，有她就能取得好名次，这是实践证明了的。但也有人指出，女排精神是一代又一代人奋斗的结果，不应过分吹捧个人，集体项目需要队员和教练共同凝聚这种精神。还有观点认为，女排精神是袁伟民所缔造的，郎平只是将其发扬光大。