河南排球护膝哪家收费便宜?咨询电话是多少? 上海丽人 8月24日 点赞 0 另外,文中还提醒了一个重要前提:如果你的膝盖没有受过伤,仅仅是为了预防保护,其实佩戴护膝并不是必须的。过度依赖护膝可能会导致腿部肌肉力量减弱。只有在有旧伤或者高强度训练需要额外支撑时,才建议佩戴。