广州中考体育一分钟排球对墙传球用什么规格的排球？

在进行垫球动作时，必须降低重心，采取半蹲姿势，尽可能将手臂伸向球的下方。击球瞬间伴随向上抬臂动作，这样才能有效地将球垫高。关键在于击打球的侧下方或正下方。